MAGISK MAGE

Med Lotta Renlund

GRAVIDYOGA, START 27 FEBRUARI, 6 GGR

Stärk din kropp och ditt sinnen inför förlossningen. Ett tillfälle att landa i din gravida kropp och att öka välbefinnandet för både dig och ditt barn. Vi arbetar i sköna och mjuka rörelser samt med andning, avslappning, koncentration, uthållighet och bäckenbotten. Det är en lugn födselförberedande yoga. Varje förlossning är unik men med hjälp av yoga kan du möta din förlossning med styrka, ett fokuserat och positivt sinne.

Tid: Tisdagar 19:00-20:15
Pris: 1100 kr